В какой одежде заниматься йогой?


Если театр начинается с вешалки, то фитнес-клуб – с выбора правильной экипировки. Держа в руках заветный абонемент на занятия йогой, смело отправляйтесь в магазин за удобными вещами. И не думайте, что старые треники, ждущие своего звездного часа еще со времен первого курса, вам пригодятся! Итак, запоминаем три правила. Одежда для йоги должна быть из натуральных материалов, лучше хлопка, не сковывать движений и желательно выдержана в нейтральной цветовой гамме.

Футболки для йоги

Забудьте про топы с пуш-апом и широкие футболки! Одни будут причинять дискомфорт, вторые – задираться вверх. Про декоративные элементы – пуговицы, молнии, стразы – даже не вспоминайте. Отдайте предпочтение лаконичным коротким бра из хлопка или длинным топам, не сковывающим движения. Такие есть в коллекциях Dimensizione Danza, Oysho, H&M, adidas, Nike. Если в зале прохладно, можно выбрать толстовку из тонкого трикотажа с резинкой на талии и с капюшоном.









Какие брюки и обувь следуют выбрать для занятий йоги, вы узнаете по ссылке.

Комментариев нет:

Поделиться мнением

Все авторские права на тексты, опубликованные в этом блоге, принадлежат автору. Технологии Blogger.